Angewandte Kinesiologie
Die Angewandte Kinesiologie ist eine ganzheitliche Körper-/System-Analyse, mit der wir ein Ungleichgewicht im Körper ausfindig machen und dieses in Balance bringen können. Dieses Ungleichgewicht äußert sich oft in einem Gefühl von Stress mit seinen verschiedensten Emotionen. Diese können uns kurzzeitig beeinträchtigen oder uns sogar langfristig daran hindern bestimmte Ziele zu erreichen.
Bei der Angewandten Kinesiologie machen wir uns das körpereigene Rückmelde-System zunutze (auch Biofeedback genannt). Unser Körper-System ist sehr zuverlässig und weiß am besten, wo die Blockade sitzt, und was hilft diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Hierfür holen wir uns alle relevanten Informationen über den Armmuskeltest. Mit ihm können wir die Ebene der Energieblockade – hervorgerufen durch den ursächlichen Stressor - genau ausdifferenzieren und ebenso was jetzt gerade Priorität hat, um diese bestmöglich ins Gleichgewicht zu bringen.
Nun beginnen wir mit dem Herzstück der Angewandten Kinesiologie, der Emotionalen Stress-Ablösung – kurz ESA.
Der Stressor, der auf dem aktuellen Thema liegt, wird dazu nochmals ganz bewusst aktiviert und im Körper gefühlt. Der Klient/die Klientin erschafft sich sodann selbst ein eigenes positives Bild, bis ein Gefühl von innerer Stärke erreicht und der zuvor gefühlte Stressor mit seinen körperlichen Auswirkungen in Balance gebracht ist. Am Ende sollte weder auf dem negativen noch auf dem positiven Gefühl ein Stress zu spüren sein.
Dieses positive Bild kann jederzeit wieder aktiviert werden in einer ähnlichen „Trigger-Situation“ und hilft so in der eigenen Stärke zu bleiben oder wieder in diese zurückzufinden.
Das Besondere bei der Angewandten Kinesiologie ist ...
- ein sogenanntes „Krankheits-Etikett“ ist nebensächlich
= die „Krankheit“ ist das Ergebnis des eigentlichen Stress-Faktors
- wir arbeiten lediglich mit dem analysierten Stressor
= Ursachenbehandlung
- nicht unser Verstand entscheidet was vermeintlich relevant ist, sondern wirklich unser System
= Unterbewusstsein
- wir können nur damit arbeiten, wozu das System auch wirklich bereit ist
= „Das ist jetzt dran.“
- die Balance erreichen wir auf Gefühlsebene
= nur was wir wirklich fühlen, können wir heilen
- der Klient/die Klientin bestimmt wie „schnell“ er/sie in der Behandlung gehen möchte
= „Ich entscheide selbst.“
- der Klient/die Klientin erschafft sich selbst ein eigenes positives Bild, um den vorherigen Stressor zu neutralisieren
= Selbstwirksamkeit
- ich als Therapeutin bin ausschließlich als Vermittler & Übersetzer tätig
= ich unterstütze den Prozess, gebe jedoch nichts vor
Was mich immer wieder fasziniert …
- jede ESA-Balance verläuft vollkommen individuell entsprechend der Individualität jedes Einzelnen
- im Vorfeld kann man überhaupt nicht sagen was sich wie währenddessen zeigt
- die tiefgreifende Wirkung, die wir auf sanfte und einfache Art erlangen können
- sofortige Ergebnisse sind spürbar / sichtbar
Ablauf & Ziel einer kinesiologischen Sitzung …
Wir besprechen zu Beginn Dein Anliegen / Dein Thema und finden die passende Formulierung. Auf dieser Grundlage benennst Du Dein positives Ziel darauf bezogen. Anschließend finden wir mithilfe des Armmuskeltests heraus, wo das Ungleichgewicht (der Stressor) genau sitzt, so dass wir entsprechend zielgerichtet arbeiten können. Sodann begleite ich Dich durch die ESA-Balance, in der Du dem Stressor nochmal ganz bewusst begegnest, um ihn dann in ein positives und gestärktes Gefühl umzuwandeln (= auszubalancieren).
Ziel ist es, dass der zuvor gefühlte Stressor auf Deinem Thema nun vollkommen neutral ist und Du Dich rundherum wohl und gestärkt fühlst. Du konntest Deine eigenen Ressourcen aktivieren, mit denen Du themen-ähnlichen Situationen nun ganz anders begegnen kannst. Auch fügen sich oftmals „die Dinge“, da sie nun in einem ganz anderen Licht erscheinen.
Dies ist der Moment, wo ich selbst auch immer wieder zutiefst berührt bin, welche positiven Veränderungen sofort sichtbar sind …
- strahlende Gesichter
- aufrechtere Haltung
- verbesserte/r Bewegungen / Gang, vor allem wenn dies zuvor offensichtlich eingeschränkt war
- ein anderes Verständnis für Zusammenhänge ergibt sich
- mehr Klarheit für sich selbst und „alte Verhaltensmuster“ o. ä.
Voraussetzung für den Erfolg einer kinesiologischen Sitzung …
- Du möchtest selbst die Veränderung
- Du bist bereit die Essenz der Sitzung auch weiter in Deinen Alltag zu integrieren, bis sie sich gefestigt hat
(Das selbst erschaffene Bild immer wieder vor Augen führen und integrieren, um es so körperlich zu festigen.)
- Du gehst auch die Schritte, die sich Dir ggf. in der Sitzung offenbart haben
Ich kann Dir Unterstützung anbieten auf Deinem Weg – gehen kannst Du ihn nur allein.