Hallo, ich bin Birgit ...
... ich bin
Entspannungspädagogin
Klang-Therapeutin
Meditationstrainerin
Mediale Lebensberaterin zur Potenzialentfaltung
Die Menschen mit sich selbst in Einklang zu bringen – das ist die Essenz meines Tun’s.
Ich selbst habe erleben dürfen wie heilsam Entspannung sein kann - meine ganz persönliche Weiterentwicklung konnte dadurch überhaupt erst beginnen.
Heute blicke ich dankbar zurück und kann selbstsicher & voller Vertrauen in mich selbst sagen
"Ich bin Birgit - und ich bin gut, so wie ich bin!"
Vor nunmehr 10 Jahren holte mich ein Burnout aus meinem „Alltag des Funktionierens“ heraus - damals fand ich das schrecklich, wollte ich doch „einfach nur mein Leben zurück“ …
Heute bin ich unendlich dankbar, dass ich so aus meinem „Hamsterrad des Funktionierens“ herausgeholt worden bin – denn erst dadurch hatte ich in mir überhaupt die Möglichkeit bekommen etwas in meinem Leben zu ändern.
Vorher stets bestrebt alles schnellstmöglich zu erledigen, zu schaffen, zu tun und im besten Fall dabei auch noch jedem gerecht zu werden, war mir jetzt klar „Ich muss etwas in meinem Leben ändern!“
Nach einer 6-wöchigen Reha-Maßnahme war ich allen Ernstes im Glauben „Jetzt ist es alles gut und ich kann wieder mein Leben wie gewohnt weiterleben ...“
Doch etwas in mir schien da anderer Meinung zu sein, denn mir wurde ziemlich schnell klar, dass ich noch längst nicht wieder „richtig hergestellt“ bin …😉
So begegnete mir durch „Zufall“ in der Zeitung ein kleiner Artikel, in dem die Ausbildung zur Entspannungspädagogik angeboten wurde – und mir war sofort klar, dass ich genau das FÜR MICH lernen muss – ICH muss lernen mich zu entspannen.
Und damit begann meine wundervolle Reise zu mir selbst, wofür ich – wie oben erwähnt – unendlich dankbar bin 🙏😊
… und ich weiß meine Reise hat gerade erst begonnen 😊
Die Entspannung ermöglichte mir also, dass ich überhaupt erst wieder wirklich mit mir in Kontakt kommen konnte ...
Wenn mir damals jemand gesagt hätte, dass ich mich bereits 1 Jahr später selbständig machen würde und heute das mache, was ich mache …. ich hätte mir vermutlich ganz dezent mit einem Finger an der Stirn „gekratzt“ 😉
Seit dieser Zeit darf ich nun das tun, was ich liebe und was mich erfüllt – meinen Klienten und Teilnehmern die bestmögliche Unterstützung zu bieten für ihren persönlich größtmöglichen Erfolg, so dass sie allen Herausforderungen im Alltag mit Ruhe & Klarheit begegnen können … und dafür stehe ich Dir mit meinem gesamten Wissen aus Erfahrungen, Fortbildungen & Seminaren sowie allem sonst gelernten zur Seite …